חרדה חברתית היא הפרעת חרדה המתבטאת בפחד מתמשך ממצבים חברתיים או ציבוריים, בהם האדם עלול להיחשף לשיפוט או ביקורת. אנשים עם חרדה חברתית חווים מתח רב לפני, במהלך ולאחר אינטראקציות חברתיות, מה שעשוי להוביל להימנעות מאותם מצבים. התסמינים כוללים דופק מואץ, הזעה, רעידות, קשיי דיבור ותחושת חוסר נוחות קיצונית.

בטיפול בטבע, אנו משלבות עבודה עם הגוף והסביבה הטבעית כדי להפחית מתח, לחזק ביטחון עצמי וללמוד דרכי התמודדות עם החרדה בסביבה בטוחה ותומכת.