מסע ילד-הורה

8 במרץ 2022

איך נשארים מחוברים ובתקשורת טובה ומקרבת עם ילדינו, כשהעיסוק המרכזי של המתבגר/ת הוא לגבש זהות אוטונומית ועצמאית?

כל ילד מתפתח בצורה שונה, התפתחותו תלויה בשילוב של משתנים רבים, כגון:

התפתחות קוגניטיבית, מרכיב גנטי, השפעות סביבתיות, חוויות משפחתיות והתפתחות תרבותית.

במהלך גיל ההתבגרות המתבגר מבסס זהות עצמאית כאדם בפני עצמו.

כחלק מתהליך זה, מתבגרים רבים מנסים להחצין ולהדגיש את שונותם מההורים ואת חוסר תלותם בהם באמצעות וכחנות, אדישות, שמירה חזקה על פרטיותם וכן הלאה.

דפוסים אלו, טבעיים ככל שיהיו, עשויים להקשות על יצירת שיח נינוח וליצור קצרי תקשורת.

מחקרים מצביעים על כך ש"הגורם העיקרי להפרעות רגשיות והתנהגותיות אצל נוער הוא היעדר קשר משמעותי עם העולמות החברתיים והטבעיים" (Gass, 1993).

במהלך תקופה זו, יש צורך שנישאר מחוברים לילדינו ונספק מענה לצרכיהם השונים –

מה שיאפשר התפתחות חברתית ורגשית תקינה.

חשוב שנזכור, שלמרות תהליך ההפרדות, אנחנו ההורים מהווים את המקום הבטוח שעליו המתבגר סומך, זקוק למשענת בשעת הצורך.

אנחנו תמיד שם בשבילם ללא תנאים ובאהבה רבה.

ב"נלכה" פיתחנו סדנאות להורים ומתבגרים.

גיל ההתבגרות של ילדינו מהווה שלב מעבר בחיי המתבגר ובחיי המשפחה.

שלב המעבר הוא שלב חיוני ללמידה וחקירה.

בשלב המעבר אנו נדרשים לשינוי, לבחירה ללקיחת אחריות.

שלב המעבר הוא גם הזדמנות טובה לשילוב בין עבודה עצמית ועבודה משותפת. יצירת קשר חדש.

הסדנאות בטבע מאפשרות התנתקות מהסביבה המוכרת, ולעיתים גועשת.

זמן של האטה, למידה, התנסות ובחינת עמדות וגבולות.

ההתנסות והחוויה המשותפת בטבע מהווה זרז לשינוי חיובי ביחסים המשפחתיים.

• היציאה המשותפת לטבע

• ההתנתקות ממסכים והסחות

• ההשתתפות באתגרים ברי השגה

• הצבת יעדים ושיח משותף

• עיבוד החוויות במסגרת קבוצתית

תוך התמקדות בתקשורת מכבדת, חיובית ומקרבת, מהווים מצע להמשך תקשורת בריאה בחיי היום-יום.

באביב שנה שעברה יצא לדרך הפיילוט הראשון, בו נפגשו קבוצה של אימהות ובנים בגילאי 12-13, ליומיים בטבע הפתוח והפלאי.

בסדנה האימהות והבנים התנסו בניווט, בישולי מדורה, לינה תחת כיפת השמים, משחקי ODT, ומגוון פעילויות המעודדות תקשורת מקרבת.

לפני כשבוע יצאו אותם הבנים, שהיום כבר בני 13-14, עם אבותיהם לסדנה בשטח, וחוו פעילויות שונות ומגוונות לביסוס וחיזוק הקשר,

בין יתר הפעילויות המאתגרות, ניתן מרחב לשיח בין אב לבנו.

האב שיתף את בנו בחוויה מתוך גיל ההתבגרות שלו, על היחסים שלו עם אביו בגיל ההתבגרות, הבן שיתף את אביו בתחושותיו, ומה הוא צריך או מצפה מאביו בשלב זה של חייו.

שתי הסדנאות היו משמעותיות, חווייתיות ומהנות עבור המשתתפים.

הטבע קולט את הנוכחות של כולם.

השהות בחוץ בטבע מספקת מרחב חופשי לביטוי תחושות ללא שיפוט.

השהות בחוץ, בסביבה מאתגרת, מחזקת את השימוש במיומנויות תקשורת ופתרון קונפליקטים שמעודדים שיתוף ברגשות, שיתופי פעולה ותקשורת מקרבת ומכילה.

השהות בטבע יחדיו מיקדה את תשומת הלב למהות הקשר הורה-ילד.

הפעילויות השונות הגבירו אינטראקציות חיוביות.

זמן קצר לאחר תחילת הסדנה ניתן היה להבחין בלכידות דיאדית, ותחושת פתיחות ורוגע.